Como falar em público de forma eficaz – Os quatro C’s

De acordo com várias pesquisas e pesquisas, falar em público é uma das coisas mais assustadoras que uma pessoa terá que fazer em sua vida, muitas vezes mais temida do que graves perigos físicos, até mesmo a morte.

Para algumas pessoas, falar em público é uma parte bastante natural da rotina da vida. Professores, vendedores, supervisores – todos eles precisam falar com multidões de algum tamanho regularmente. E talvez certas personalidades gravitem em torno de empregos e situações em que falar em público é uma necessidade. É raro encontrar um professor, um advogado ou um instrutor militar que seja manso e tímido e tenha medo de ouvir sua própria voz sair de sua boca na frente de um grupo. Mas é comum encontrar cientistas, bibliotecários e arquitetos que têm esses medos. Bem como motoristas de entrega, trabalhadores da construção civil e contadores. Qualquer pessoa que não seja obrigada a falar para multidões de maneira organizada, convincente e articulada pode ficar extremamente apreensiva com a perspectiva de falar em público. Na verdade, mesmo algumas das pessoas acima mencionadas que Faz falar publicamente em uma base regular podem não sentir que estão no nível de facilidade e eficácia que gostariam de ter ou que acham que se espera deles.

A necessidade de falar publicamente muitas vezes surge fora do seu trabalho ou profissão.

Talvez você precise brindar a alguém em um casamento ou fazer um discurso humorístico em uma festa de aniversário ou jantar de aniversário. Talvez em sua casa de culto você seja chamado de repente para falar à congregação. Ou você se junta a uma organização social ou política onde inesperadamente se encontra em um papel de liderança. Talvez você se encontre no tribunal, chamado a depor em um julgamento, e deva estar à altura da ocasião como o personagem de Jack Nicholson em “A Few Good Men” e fazer um discurso inesquecível e empolgante, coroado pela frase lendária “Você não pode CUIDE DA VERDADE!”.

Em vez de temer seus momentos no centro das atenções, você pode facilmente seguir apenas alguns passos simples e aprender a prosperar lá; ser o orador público ousado e seguro que faz com que todos se sintam à vontade e que inspira confiança e escuta aguçada a cada palavra sua.

Vejamos quatro ingredientes essenciais para um grande orador público. Se você apenas se lembrar do que eu chamo de ‘Os Quatro C’s’, você estará muito à frente do jogo. Na verdade, você será capaz de sair como um profissional. Os quatro C’s são Compostura, Cadência, Comunicação e Comédia.

Vamos descobrir exatamente o que eles implicam.

1.) Compostura. Isso significa como você se apresenta ou se comporta. Seu corpo é seu instrumento. Você está pensando: “Espere, minha boca é meu instrumento quando estou falando.” Sim, mas todo o seu corpo é fisicamente o vaso que carrega sua voz e visualmente, emocionalmente e até espiritualmente, todo o seu corpo o ajuda a se conectar com as pessoas com quem você está falando.

Tente ficar em pé e deixe a coluna e os membros retos. Não rígido, rígido, rígido e reto, mas com respeito próprio, comandando em linha reta. Fique na sua altura total. Se você se sentir muito mais confortável inclinando-se um pouco, ou curvando-se levemente, tudo bem. O ponto é, encontre sua “posição de poder”, onde seu corpo se sente mais naturalmente autoritário e merecedor de ser olhado e ouvido.

Olhe para fora e examine a multidão. Desenvolva gestos com as mãos que transmitam força e disciplina. Talvez os dedos juntos, virados para cima, como um “campanário de igreja”, ou um punho muito frouxo como Bill Clinton costumava fazer, ou uma mão plana de “golpe de karatê”. Algumas pessoas apontam. Alguns dão o “polegar para cima”. Alguns batem levemente na mesa ou no pódio para dar ênfase. O ponto é, experimente de antemão e encontre sua “posição de poder” e seus “movimentos de poder” ou “gestos de poder”.

Se você se sentir nervoso no início de um discurso, mais tempo antes de começar, torne-se mais deliberado e olhe ao redor da sala e da multidão por alguns momentos. Você sabe exatamente por que você está tomando tempo e olhando ao redor. Você está no controle. Você está liderando e a multidão o seguirá. Esta é apenas uma lei da natureza.

2.) Cadência.

Isso significa o tempo, ritmo ou velocidade que você está falando. A maioria das pessoas, na maioria das vezes, simplesmente fala rápido demais. Eles se apressam. Se você é do tipo nervoso que tem alguma inclinação para falar rapidamente, especialmente quando está nervoso, então DIMINUA. Faça-se falar uma boa fração mais lenta do que inicialmente sai da sua boca.

Desacelerar um pouco ajuda a fazer você parecer mais deliberado e no controle. Para o público, o que soa lento para você provavelmente soa muito coerente e realmente mais fácil de entender. Além disso, se não soar apressado e apressado, então quase subliminarmente a mensagem para as pessoas é que: “por mais tempo que demore para ele dizer isso e para nós assistirmos a tudo isso, sabemos que deve ser interessante e bem vale a pena ouvir, porque ele não está se apressando e não se desculpando por ter que contar. Deve ser realmente importante.”

No entanto, se você suspeitar que pode ser um falador naturalmente lento, pergunte a alguns amigos ou confidentes e confirme isso. Se você realmente fala muito devagar, então acelere um pouco. Mas a maioria de vocês estará naturalmente no lado rápido quando inicialmente falar em público.

3.) Comunicação.

OK, você sabe o que essa palavra significa literalmente. É tão fácil esquecer quando se fala em público, mas você está apenas tendo algum tipo de conversa com seres humanos. Pode ser um discurso presidencial, um advogado no tribunal, um ator agradecendo ao Oscar ou um comediante fazendo sua parte. Todos eles estão apenas FALANDO COM HUMANOS. Claro, o público não responde literalmente, e com certeza o tamanho e o escopo da situação são muito diferentes de uma conversa íntima, mas a mecânica básica de intenção, emoção e necessidade pessoal são realmente iguais. E eu sei que cada um de vocês que está lendo isso sabe como falar, como falar apenas com uma pessoa, seja um familiar, colega de trabalho, amigo, lojista, o que for. Quando você fala com outra pessoa, você naturalmente e inconscientemente atribui emoção e urgência reais ao que está dizendo, porque as palavras realmente significam algo para você. Eles vêm de uma necessidade, seja ela qual for: “Posso comer umas batatas fritas?”, “Não acredito que você terminou seu relatório.”, “Eu odeio a 405 Freeway!” ou “Você vai me dar um abraço?”

Sendo um ser humano, você é um GÊNIO em se comunicar de forma realista e convincente. Agora, basta trazer isso para o seu discurso público. Quando você falar, imagine uma pessoa real que você conhece, bem na sua frente ou na platéia. Fale com essa pessoa se precisar. Conecte-se com essa pessoa em sua mente. Convença-o da importância, do significado profundo do que você está dizendo. A menos que você esteja apenas ligando para números de bingo ou recitando estatísticas por meia hora, você não está apenas dizendo palavras. Você está dizendo PENSAMENTOS, SENTIMENTOS e IDEIAS. Você está comunicando SIGNIFICADOS.

Agora, é claro, emocional não significa alto, excessivamente dramático ou assustador. Significa literalmente que há algum componente emocional ou sentimento ligado a isso, do jeito que as pessoas comuns realmente falam quase o tempo todo, pelo menos as pessoas comuns que você quer ouvir.

Portanto, para resumir a Comunicação, pratique falar em público como se estivesse conversando com amigos próximos ou pessoas que não o intimidem. E faça associações pessoais e emocionais com o que você está dizendo para que pareça que você SE IMPORTA com essas ideias. Porque você realmente se importa com eles.

Porque então o público vai se importar.

4.) Comédia. Humor, leveza, graça, comédia. Seja qual for o nome, é uma arma muito potente e valiosa para falar em público. Os presidentes usam o humor. O CEO corporativo usa-o. A aplicação da lei o usa. Assim como militares, atletas, professores, gerentes e profissionais de todo tipo, faixa e classificação.

Os seres humanos usam o humor, e não apenas aqueles que consideramos “palhaços”, “brincadores” ou “engraçadinhos”. Às vezes, o personagem mais sério e mortal pode quebrar uma linha cômica afiada e derrubar a casa, elevando sua estatura e comando a níveis ainda mais altos. Pense no personagem de Arnold Schwarzenegger no o Exterminador do Futuro filmes. Ele era uma máquina de matar robótica enorme, sem coração. E ele tinha uma série de piadas engraçadas que se tornaram uma das mais usadas e apreciadas no mundo. Agora você provavelmente está não um robô sem coração e sem humor. Na verdade, você provavelmente Faz já usa o humor às vezes em sua vida. A chave é trazer humor apropriado e afiado em seu discurso público.

Se você se sentir incapaz de escrever linhas inteligentes, apropriadas, relevantes e incrivelmente engraçadas em seu discurso ou apresentação, não tenha medo. Existem escritores de comédia profissionais por aí que podem torná-lo hilário nos momentos certos por um preço razoável e acessível, e ninguém na platéia precisa ser mais sábio. Na verdade, todos eles podem simplesmente supor que você era a mente cômica brilhante por trás dos zingers dourados.

Acontece que eu possuo uma empresa chamada The Funny Business que cria conteúdo cômico personalizado para qualquer necessidade. Já fizemos discursos, brindes e assados ​​para casamentos, aniversários, bar mitzvahs e promoções corporativas. Fizemos apresentações que envolvem linguagem corporativa e técnica bastante detalhada e específica. Fizemos material de stand-up para comediantes de alto nível e aspirantes a comediantes. Na verdade, se você vier ao The Funny Business e solicitar que algo engraçado seja escrito, nós o faremos! A menos que não possamos fazê-lo, e então lhe diremos, mas provavelmente de uma maneira engraçada.

Nem todo mundo nasceu um gigante de falar em público – um Bill Clinton, um John F. Kennedy, um Winston Churchill. Mas com um pouco de trabalho, um pouco de preparação e alguma concentração séria nos Quatro C’s, praticamente qualquer pessoa pode se tornar um orador público forte e convincente.

 

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  • Fundador do Jornada Litoral - Sua Ponte Para O Sucesso. Conhecimento é Poder! Estou aqui para compartilhar dicas, idéias, tutoriais sobre desenvolvimento pessoal e profissional e ainda trazer vagas de emprego por Todo Litoral Nacional. Faça parte da nossa família e vamos juntos alcançar novas conquistas, sonhos e objetivos. JORNADA LITORAL - O SUCESSO NA PALMA DE SUAS MÃOS.

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